Välkommen på yoga

 

 

Bil på kvinna som står i en yoga-pose

 

Genom andning och rörelser kan vi hitta närvaro, lära känna vår kropp och vårt sinne. Yogan är ett sätt att uppnå både fysiskt och psykiskt välbefinnande. Under hösten har du chans att pröva på yogan och dess positiva effekter.

 

  • Plats: Hyresgästföreningens lokal på Badhusberget 10 A
  • När : Tisdagar 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11, 3/12
  • Klockan: 19.30

Alla våra hyresgäster är välkomna att deltaga, både du som är nybörjare och du som har vana sen tidigare. Ju fler vi blir desto roligare. Det kostar inget att deltaga och vi tillhandahåller yogamatta. 

Yogan leds av Stina Persson

Har du frågor eller funderingar är du välkommen att höra av dig till Eva Isaksson på tel. 0523-66 77 47.